تتمتع فرنسا بتنوع رائع من المناظر الطبيعية ، من قمة مونت بلانك المغطاة بالثلوج إلى المياه العميقة للبحر الأبيض المتوسط. تقدم كل منطقة مسارات المشي لمسافات طويلة التي من المؤكد أنها ستثير الإعجاب. حتى أكثر المتنزهين تقشعرًا ستشعر بالمشهد الألبية لجبال شامونيكس أو التنزه الساحلي الرائع على طول ساحل الريفيرا الفرنسي .
في منطقة الألزاس الرعوية الغريبة ، يمكن أن يتنفس الصيادون عبر الممرات الريفية ، ويصلون إلى القرى القصيرة التي تقع في التلال المغطاة بالكروم. كما أن الممرات الرائعة لجبال Luberon في بروفانس ، والتي تربط القرى التاريخية الخلابة ، مبهجة أيضًا.
سوف يكتشف الحجاج المعاصرون تراثًا روحيًا رائعًا من العصور الوسطى (وتحديًا جسديًا) في جزء من مسار كامينو دي سانتياغو في جبال البرانس. بالنسبة للعديد من هواة التاريخ ، هناك تجربة أساسية هي Remembrance Trail ، التي تتتبع مواقع ساحات المعارك في الحرب العالمية الأولى على طول ساحل نورماندي. التحدي الأكثر صعوبة في القائمة هو ممر GR20 في كورسيكا ، والذي ينصح به فقط للرياضيين المدربين تدريباً جيداً ، بينما يمكن لأي شخص الاستمتاع بالمشي الطبيعي اللطيف في Cirque de Gavarnie ، حيث تسقط شلالات المياه الرائعة من الجدران الصخرية الجرانيتية البعيدة. .
من الجبال إلى البحر ، استكشف هذا البلد المتنوع من خلال قائمتنا لأعلى مسارات المشي في فرنسا.
1. Tour du Mont Blanc
Tour du Mont Blanc
تعد Mont Blanc الأسطورية أعلى قمة في أوروبا ، على ارتفاع 4810 متر. الصعود إلى الأعلى شاق للغاية ويتطلب لياقة استثنائية ، بالإضافة إلى دليل. ومع ذلك ، فإن Mont Blanc ليس فقط لمتسلقي الجبال. هناك أقسام معتدلة من Mont Blanc يمكن التعامل معها على أنها رحلات قصيرة.
يعد Tour du Mont Blanc نظامًا لممرات المشي لمسافات طويلة تغطي 170 كم ، مع العديد من نقاط البداية المختلفة ، بما في ذلك Courmayeur و Les Houches و Chamonix. على طول الطريق ، تسمح ملاجئ الجبال للمتنزهين بالراحة والحصول على المرطبات أو التزود بالوقود مع وجبة شهية والبقاء طوال الليل في غرف الضيوف المريحة على طراز جبال الألب.
Le Chemin des Rognes هو طريق جبلي صعب يبدأ في Bellevue وينتهي في Baraque des Rognes ويستغرق ثلاث إلى أربع ساعات. يكافئ هذا الطريق المتنزهين بإطلالات رائعة على وادي شامونيكس وإيجويل دو ميدي وسلسلة جبال أرافيس.
في وادي Chamonix ، يقع Glacier d'Argentie`re على ارتفاع يبلغ طوله 10 كيلومترات على منحدر حاد ، حيث يصل ارتفاعه إلى 980 مترًا مع صور بانورامية راقية في الأعلى. يمكن الوصول إليه من تلفريك Grands Montets ، يبدأ السير في Lognan. تم العثور على ملجأ Chalet du Lognan الجبلي ونزل Refuge d'Argentière على طول هذا الطريق.
في Valle d'Aosta ، يمكن الوصول إلى نقطة انطلاق المشي لمدة ساعتين من القطار الجبلي المائل إلى Courmayeur. ينتهي هذا الارتفاع السهل نسبياً في كورمايور في لا ميزون فييل ، وهو نزل جبلي ريفي في وادي مشمس.
الإقامة: أين تقيم في شاموني
- قراءة المزيد:
- مناطق الجذب السياحي الأعلى تقييمًا في شامونيكس مونت بلانك
2. لطيف الطبيعة المشي في سيرك دي جافارني
المسيرة الطبيعة اللطيفة في Cirque de Gavarnie
في المنتزه الوطني لجبال البرانس ، يعد Cirque de Gavarnie أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو وهو متاح لمعظم الزوار. تبدأ جولة المشي سهلة في قرية Gavarnie الصغيرة ، بعد فندق Hôtel du Cirque واسطبلات الخيول ، ثم تتبع المسار حتى رأس الوادي. مع عدم وجود أي ميل تقريبًا ، يميل هذا المسار إلى التنزه أكثر من التنزه. وعلى مسافة بعيدة ، ترتفع الجدران الصخرية الجيرية المكونة من الأنهار الجليدية على ارتفاع 1700 متر وتحيط بالوادي الصغير ، مما يخلق انطباعًا بوجود كاتدرائية في الطبيعة.
إضافة إلى الروعة المسرحية ، توجد العديد من الشلالات المتساقطة التي تسقط من القمم المغطاة بالثلوج (على ارتفاع 3000 متر على ارتفاع). والأكثر إثارة للإعجاب هو Grande Cascade ، الذي يسقط لأكثر من 400 متر ، مما يجعله أطول شلال في أوروبا.
لا يوجد في المنتزه أي تطورات حديثة ، فقط شاليهات ريفية صغيرة ، مراعي الماعز التي ترعي ، وجسور مشاة صغيرة تعبر مجرى الجبال الغرغرة. الطيور النقيق استكمال تجربة الهدوء والتأمل. يستغرق المشي اللطيف الدائري حوالي ساعة واحدة من البداية إلى النهاية.
لممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة في حديقة Pyrenees الوطنية ، يجب على المتنزهين المتقدمين ركوب الطريق حتى الممر الجبلي Brèche de Roland (على ارتفاع 2807 مترًا). يبدأ الطريق من Col de Tentes ويؤدي إلى الحدود الفرنسية الإسبانية. تستغرق الرحلة حوالي أربع ساعات وتتضمن صعودًا حادًا ، بالإضافة إلى تسلق بعض الصخور ، لكن المناظر الرائعة تجعل هذا الجهد مفيدًا.
3. الأسطوري GR20 تريل في كورسيكا
الأسطوري GR20 تريل في كورسيكا
يعد مسار GR20 للمشي لمسافات طويلة في كورسيكا واحدًا من أشهر وأقسى الرحلات الطويلة في أوروبا. بفضل مضيقه المذهل والتلال الصخرية ، يتمتع هذا الطريق الأسطوري بشعبية بين المتنزهين المتقدمين. يعبر المسار المشمس في الشمس جزيرة كورسيكا من الشمال إلى الجنوب ، ويغطي منظرًا طبيعيًا للتلال الوعرة والممرات البرية. إلى جانب كونه اختبار التحمل البدني ، فإن الطريق في منطقة نائية ، مما يضيف عنصرًا من التحديات النفسية. فقط أولئك الذين تلقوا تدريباً كافياً يجب أن يحاولوا السير.
- قراءة المزيد:
- مناطق الجذب السياحي الأعلى تقييمًا في كورسيكا
4. المشي إلى أجمل القرى في جبال لوبيرون
تنزه إلى أجمل القرى في جبال لوبيرون
تعد Parc Naturel Régional du Lubéron محمية طبيعية مدرجة في قائمة اليونسكو في بروفينس ، وهي تقع خارج المسار الساحر وجميلة للغاية. يحتوي Luberon على مسارات المشي لمسافات طويلة ومسارات المشي التي تربط قرىها الخلابة ، والعديد منها مدرج باسم " Plus Beaux Villages de France " ("أجمل قرى في فرنسا").
نزهة ممتازة من Gordes إلى Roussillon . يبدأ الارتفاع الذي يبلغ ارتفاعه 10 كم في قرية Gordes الواقعة على قمة التلال التي تعود إلى القرون الوسطى ويستمر على طول الطرق ذات المناظر الخلابة حتى الوصول إلى قرية perché الرائعة (قرية تطفو) في Roussillon ، والتي تقف على جرف منحدر مطل على منظر طبيعي مذهل.
من Roussillon ، هناك نزهة رائعة طوال اليوم إلى Lourmarin ، إحدى "Plus Beaux Villages" في فرنسا. يسير هذا الارتفاع البالغ طوله 25 كم عبر الطرق الريفية وممرات المشاة حتى الوصول إلى Lourmarin ، التي تقع في وادي محمي في قاعدة جبال Luberon. يتمتع فندق Lourmarin بأجواء مسترخيّة وحيوية لقرية Provençal التقليدية وهو المكان المثالي لتنتهي بعد رحلة طويلة بسبب المطاعم الجذابة والمقاهي في الهواء الطلق والمحلات التجارية. Lourmarin لديها أيضا العديد من الفنادق الساحرة.
- قراءة المزيد:
- مناطق الجذب السياحي الأعلى تقييمًا في Parc Naturel Régional du Luberon ، بروفينس
5. مسارات عبر رولينج هيلز إلى قرى الألزاس الخلابة
قرية الألزاسية الخلابة | دينيس يانغ / تعديل الصورة
في الريف المثالي للصور في الألزاس ، تنتشر التلال الخضراء المغطاة بالكروم مع قرى حكاية صغيرة وقرى صغيرة. توجد المنطقة بأكملها في Parc Naturel Régional des Vosges du Nord المدرجة في اليونسكو .
ارتفاع معتدل طوله ثمانية كيلومترات في هذه المنطقة هو من Bergheim إلى Riquewihr . يحيط بفندق Bergheim أسوار المدينة التي تعود للقرون الوسطى ، كما أنه يحظى بالتقدير بسبب الممرات المتعرجة الجذابة والمباني المزينة بالأزهار. من بيرجهايم ، تقود مسارات المشي عبر المناظر الطبيعية الصاخبة نحو ريكوير. سوف يلاحظ المتجولون كنيسة برج ريكوير عند الاقتراب من قرية القصص القصيرة هذه ، المدرجة على أنها واحدة من "قرى Plus Beaux" في فرنسا.
تستمر مسيرة قصيرة لطيفة (طولها ثلاثة كيلومترات) من ريكوير إلى ميتيلويهر ، وهي قرية صغيرة تقع وسط خليط من المزارع. تضيف رحلة خلابة أخرى إلى هذا المسار من Mittelwihr إلى Kaysersberg ، والتي يمكن الوصول إليها عن طريق طريق ريفي بطول ستة كيلومترات في وادي Weiss. تم تزيين منازل البرغر القديمة الجميلة في Kaysersberg بأزهار ملونة بوعاء على الطراز الألزاسي التقليدي. كانت هذه المدينة الأنيقة مدينة إمبراطورية حرة في القرن الثالث عشر وحافظت على أجواء القرون الوسطى الجذابة.
- قراءة المزيد:
- أعلى تصنيف قرى الألزاس والمدن في العصور الوسطى
6. مسار نيتشه من قرية إز إلى شاطئ إز
منظر من مسار نيتشه |
يوفر Nietzsche Path على الريفيرا الفرنسية ارتفاعًا مليئًا بالتحديات بجانب التلال مع بانوراما ساحلية رائعة. يتبع هذا المسار الحاد على خطى الفيلسوف الألماني الشهير. نقطة انطلاقها هي قرية Eze التي تعود للقرون الوسطى ، والمعروفة باسم " nid d'aigle " (عش النسر) لأنها تقع على ارتفاع 400 متر فوق البحر. يطل الدرب المظلل بأشجار البلوط وأشجار الزيتون على ساحل البحر المتوسط وشبه جزيرة Saint-Jean Cap Ferrat على بعد مسافة قصيرة. في يوم صاف ، تمتد المناظر الساحلية المذهلة إلى إيطاليا وجزيرة كورسيكا.
على الرغم من أن المنظر حالم ، إلا أن هذا الارتفاع صعب ، حيث يوجد درج حجري شديد الانحدار يمتد عبر التلال المتضخمة. أثناء ركوب المنحدر ، يمكن للمتنزهين التوقف عن الإعجاب بالمياه الزرقاء الفاتنة. تستغرق الرحلة حوالي 1.5 ساعة وتنتهي في Eze-sur-Mer ، وهو القسم الساحلي من المدينة الذي يحتوي على شاطئ مدعوم من أشجار الصنوبر (رائع للسباحة والإبحار) ، والمقاهي ، والمطاعم ، والفنادق ، ومحطة القطار. يمكن الوصول إلى مسار نيتشه في الاتجاه المعاكس (مناسب عند الوصول بالقطار) عن طريق المشي من إز سور مير إلى قرية إيز الواقعة على قمة التل.
الإقامة: أين تقيم في إز
7. طريق نابليون في كامينو دي سانتياغو
طريق نابليون في كامينو دي سانتياغو
كان كامينو دي سانتياغو أهم طريق الحج في العصور الوسطى في أوروبا. شرع الحجاج في رحلات استمرت لعدة أشهر للوصول إلى الوجهة الموقرة لسانتياغو دي كومبوستيلا في إسبانيا ، والتي تم تبجيلها بقبر القديس جيمس الرسول ، الذي تم نقله من الأراضي المقدسة. لا يزال طريق Chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle ("طريق القديس جيمس") مشهورًا بين الحجاج والمتنزهين في العصر الحديث. يقضي بعض المسافرين أسابيع أو حتى أشهر لاستكمال أجزاء من الرحلة أو حتى الرحلة بأكملها.
يعد طريق نابليون أحد أكثر أقسام كامينو دي سانتياغو إثارة وتحديا . يبدأ هذا الارتفاع المتطور في Saint-Jean Pied de Port ، وهي مدينة الباسك المميزة مع الشوارع المرصوفة بالحصى والمنازل ذات الإغلاق الأحمر. يأخذ الطريق البالغ طوله 27 كم المتنزهين عبر جبال البرانس ، حيث يرتفع على ارتفاع حوالي 700 متر. أجزاء من الدرب لها درجة شديدة الانحدار.
على طول الطريق ، تؤكد اللوحات الصغيرة التي تتميز بأصداف الأسقلوب (رمز حجاج سانت جيمس) على أنها كامينو دي سانتياغو. ينتهي الطريق في إسبانيا في رونسيفاليس ، وهي قرية قديمة بها بيت حجاج تاريخي ودير.
- قراءة المزيد:
- أفضل مناطق الجذب السياحي في سانتياغو دي كومبوستيلا ورحلات يومية سهلة
8. المشي الساحلي في Bassin d'Arcachon أو على Dune du Pilat
المشي الساحلي في Bassin d'Arcachon أو على Dune du Pilat
يعد Bassin d'Arcachon موقعًا طبيعيًا في جنوب غرب فرنسا على بعد حوالي 72 كم من بوردو. يعد منتجع Arcachon Bay ملاذًا مريحًا على شاطئ البحر ، ويضم سبعة كيلومترات من الشواطئ الرملية ، بالإضافة إلى موانئ المحار وأرصفة صيد الأسماك وأكبر ميناء في المحيط الأطلسي. استمتع بالمشي الساحلي المنعش الذي يبدأ في Arès في Bassin d'Arcachon. تعد المنطقة محمية طبيعية في المستنقعات (Réserve Naturelle des Prés Salés) مع مسار حلقة يبلغ طوله 12 كم. يعد طريق المشاة ذو المناظر الخلابة مكانًا رائعًا لمشاهدة الطيور .
واحدة من أفضل الأماكن للزيارة في فرنسا لاكتشاف مناظر طبيعية فريدة من نوعها هي Dune du Pilat ، على بعد 12 كم جنوب Arcachon. بسبب الرياح والمد والجزر ، فإن ضفة الرمل بطول 2.7 كيلومتر يغير شكله دائمًا. يعد Dune du Pilat محمية محمية ، وهو مكان رائع لأخذ المشي في الطبيعة تحت سماء زرقاء لامعة. سوف يكون مراقبو الطيور قادرين على اكتشاف الأنواع المحلية مثل الزقزاق كنتيش. أشياء أخرى للقيام بها تشمل الطيران الشراعي والإبحار وركوب الأمواج.
9. المشي لمسافات طويلة عبر الغابات والأراضي الزراعية في جبال Béarn
الأراضي الزراعية في جبال Béarn
تعد منطقة Béarn التاريخية واحدة من أفضل مناطق الجذب في جبال البرانس الفرنسية ، وهي منطقة ريفية مثالية تضم التلال والجبال على بعد حوالي 40 كم من Lourdes. خارج Jurançon مباشرة ، ينقلك الطريق الريفي الضيق المكون من حُرّين المسافرين إلى Montagnes Béarnaises (جبال Béarn) ، وهي منطقة جبلية خصبة تضم بساتين حرجية عميقة ، ووديان ، وأنهار صافية وضوح الشمس ، وشلالات متسرعة. تتخلل الغابات المزارع والمراعي الصغيرة التي ترعى فيها الماعز. تتجول مسارات المشي الجميلة في الغابات والوديان.
10. السوم باتلفيلدز ذكرى الدائرة
النصب التذكاري الوطني الأسترالي في فيلرز-بريتونوكس
مع الشواطئ البكر والبحيرات والكثبان الرملية والمستنقعات ، فإن Baie de Somme في نورماندي هو منظر ساحلي ساحر. سيستمتع عشاق الطبيعة بالمناظر الساحلية المنشطة ، بينما سيقدر هواة التاريخ حلبة التذكر التي تتتبع مواقع معارك الحرب العالمية الأولى (معركة السوم عام 1916 ومعركة بيكاردي في عام 1918).
يعد The Remembrance Trail خط سير ملحوظ بين مدينتي Péronne و Albert. على طول الطريق هي مواقع ساحة المعركة ؛ مقابر الحرب العالمية الأولى ؛ المتاحف والنصب التذكارية ، مثل النصب التذكاري الوطني الأسترالي في Villers-Bretonneux.
قد يتم التعامل مع مسار التذكر كجولة مشي ذاتي التوجيه . تقدم مكاتب السياحة في Péronne و Albert معلومات حول المشي لمسافات طويلة في Remembrance Trail. (تتوفر أيضًا الجولات المصحوبة بمرشدين). في حالة الزيارة في أواخر الربيع ، سيتم التعامل مع المتنزهين في مشهد رائع من الخشخاش الأحمر المشرق الذي يزهر في الحقول. من المناسب ، أن الخشخاش الأحمر يُعد شعارًا للتضحية ، وكذلك ذكرى.
- قراءة المزيد:
- الأعلى تقييما الجذب السياحي وأماكن للزيارة في نورماندي
11. مرتيل تريل في الخوانق دو فيردون
يقدم Martel Trail ( Sentier Martel ) لمحة عن البيئة الطبيعية الخلابة لمدينة Gorges du Verdon. مناسب للمسافرين الذين يتمتعون بلياقة بدنية ، يعبر الممر الذي يبلغ طوله 16 كيلومتراً الوادي الدرامي مع انحدار حاد في الوادي ، ويمر عبر الأنفاق ويمر عبر مناطق السباحة . يستغرق حوالي ست ساعات لإكمال من البداية إلى النهاية (طريقة واحدة). نظرًا لطول ومستوى الصعوبة ، قد لا تكون محاولة إكمال المسار بأكمله هي أفضل فكرة ما لم يتم ترتيب النقل للاستلام في نهاية الممر.
نصائح : تأكد من ارتداء أحذية المشي قوية مع معالجته للتعامل مع التضاريس. جلب الكثير من الماء لأنه يمكن أن يكون حارا للغاية ، وخاصة خلال فصل الصيف. يرتدي لباس السباحة في متناول يديك إذا كنت ترغب في السباحة في أحد البرك الطبيعية على طول الطريق.
المزيد من المواد ذات الصلة المشي لمسافات طويلة على رحلة- Library.com
